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预防小儿发胖从幼儿做起!

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-06-24 08:32:55

[母亲在的时候胖,非常可爱,我的父母总是一次希望自己有点胖小孩网络专题文章,我觉得这是一种健康的表现。其实不然,孩子的成长过程中,如果油脂已经下来了,会对儿童健康造成威胁,也留下了无尽的家长担忧。

肥胖造成的损害到孩子们如何?降低智力,流动性问题,性早熟,血压差的儿童的水平,智力发育 。儿童肥胖症不仅影响他们的生活,学习和健康的阶段,也是培养成年疾病的温床,埋下成年高血压,心脏疾病,动脉种子硬化,癌症,糖尿病等疾病。

这一严重的健康和社会面临的问题,呼吁专家:3-6岁是早期干预对单纯性肥胖,家长和幼儿园的孩子应该共同努力,引导孩子形成良好的饮食和生活习惯的最佳时机,所以即停肥胖。

儿童肥胖早期干预

幼儿园儿童肥胖干预的优势

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研究表明,2006年全国11名城市3-6岁儿童8%,超重和肥胖率的发生率为15%,与发达国家的水平。在广州,2006至2011年,儿童肥胖症的发病率是一个完整的五倍,但治疗肥胖来学龄前儿童少。很多父母都知道他们的孩子上学前肥胖的严重性,但是这一次却是很困难的减肥。

因为学校的孩子肥胖后,形成一个很长一段时间,孩子的不良饮食习惯难以改变,导致学习时间坐多,运动少的时候,选择这个时间来治疗肥胖沉重的负担是不理想。婴儿期,因为它是很难把握的儿童和饮食习惯的未来成长和发展,肥胖还太早介入。

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干预的最恰当的时机是3-6岁。幼儿园的孩子,饮食集体管理之后,运动可以安排在课业负担不重,老师依从性高,再加上家长的密切合作,就容易培养孩子健康的饮食习惯。只要这个时候为未来孩子的基础上的机会将大大减少肥胖的发生。

养成良好的饮食习惯

孩子爷爷奶奶大的影响进食行为

不能忽视的是,儿童肥胖首先来源于受灾家庭。孩子们首先从家庭聚餐的方方面面,吃什么学,怎么吃,什么是好的,什么是不好的,等等,家长指导,密切相关的示范。经常给孩子买甜饮料,孩子们肯定不多喝白开水; 总是让孩子吃肉,不吃蔬菜不希望在未来的孩子。

在几代同堂的家庭,爷爷奶奶爱宝宝,使他往往表现为“吃”,总是担心自己的孩子是不是吃不够。他们是负责孩子的主要照顾者和家人的饮食为主者,饮食习惯不仅影响孩子的饮食,经常用食物来塑造婴儿的行为,如追喂孩子,表扬孩子吃儿童专用食品挑食,偏食盲目地得到等。

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此外,快餐,摩天大楼,体育场馆和交通设施的负面影响的机会,显著减少运动,PC-TV久坐孩子的普及,这些因素会促使孩子养成一点点过度饮食和身体活动,生活方式,导致儿童肥胖明显增加。

肥胖干预做什么?

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