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蔬菜泥怎么做给宝宝吃

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-11-27 09:41:34
蔬菜泥促进宝宝肠胃蠕动,可防止宝宝便秘。那蔬菜泥怎么做给宝宝吃呢?以下是六个月以上宝宝蔬菜泥的做法,家长们来看看吧。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃:南瓜泥

材料:南瓜500克。

做法:

1、南瓜去皮去瓤切块。

2、高压锅里放南瓜和小半碗水加压力阀煮5分钟。

3、关火焖15分钟开锅盖,用筷子或勺子搅成泥即可。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃:菠菜泥

材料:菠菜。

做法:将摘好淘洗干净的菠菜用开水焯熟,放入搅拌机中搅拌成泥即可。

蔬菜泥怎么做给宝宝吃:鱼泥胡萝卜泥米粉

材料:河鱼或海鱼、胡萝卜。

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做法:

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1、选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥,放少量的油清炒,加适量的料酒调味。

2、将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

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