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蔬菜汁怎么做给宝宝吃

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-11-26 09:41:34
蔬菜汁含维生素与多种矿物质,能协调人体机能,促进消化液的分泌,具有通便之功效,非常适合便秘的宝宝食用。蔬菜汁怎么做给宝宝吃呢?以下是宝宝蔬菜汁的做法,我们一起来看看吧!

蔬菜汁怎么做给宝宝吃:南瓜玉米汁

材料:新鲜甜玉米2根、南瓜1块、纯牛奶1包、细砂糖。

做法:

1、所有食材清洗干净,将玉米用刀削下,南瓜切成丁,放入有玉米汁功能的豆浆机中,加入800ML左右的水。

2、启动玉米汁功能,待榨汁完成,用过滤网过滤干净,倒入牛奶及适量白砂糖调出淡淡的甜味即可。

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蔬菜汁怎么做给宝宝吃:葡萄圆白菜汁

材料:葡萄若干、圆白菜半颗、调味料(蜂蜜与柠檬汁各2小匙)。

做法:

1、葡萄洗净,圆白菜切片备用。

2、所以材料放入榨汁机中榨汁,饮用前加入调味料即可。如果用料理机,可以把渣过滤掉再加入调味料。

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蔬菜汁怎么做给宝宝吃:芹菜苹果汁

材料:苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个。

做法:

1、胡萝卜洗净,去皮,切成小块。

2、苹果洗净,去皮与核,切成小块;柠檬洗净,榨汁,备用。

3、芹菜洗净,切小段,与所有材料一起放入果汁机中打成果汁,加入柠檬汁拌匀即可。

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