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蔬菜果泥怎么做

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-11-26 09:41:34

  淘气宝宝蔬菜果泥

  适合月龄:8个月以上

  材料说明:胡萝卜,南瓜,亨氏米粉,亨氏南瓜泥,黑芝麻

  妈妈心得:营养的亨氏米粉,配上蔬菜,还有好吃的亨氏苹果泥,既营养,又美味。而且又好看,宝宝们看了就想吃,试试看!

  制作步骤:

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  Step 1 : 准备好亨氏米粉,胡萝卜,南瓜,亨氏南瓜泥,黑芝麻。

  Step 2 : 胡萝卜,南瓜煮,烂压成泥;黑芝麻压碎,和亨氏米粉调成泥,再倒点苹果泥装在盘里待用。

  Step 3 : 将所有材料做成娃娃脸造型,即可食用。

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  专家点评:

  看到可爱的淘气宝宝蔬菜果泥,宝宝必定马上会有进食欲望, 而且吃着妈妈精心准备的蔬菜果泥,宝宝一定很乖巧。主食+蔬菜+黑芝麻(黑芝麻宜适量吃,不能多吃。因为芝麻含有油脂,容易引起宝宝腹泻),补充热卡和多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维,补血养气,营养有益,再淘气的宝宝也喜欢。

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