母婴在线网

当前位置: 首页 > 婴儿期

孕妇偶尔吃罐头可以吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-10-12 10:07:38

罐头食品方便、味美,被许多家庭喜爱。当你逛超市看到花花绿绿的罐头食品时,是不是总有冲动买上几罐呢?准妈妈stop!罐头食品风味虽好,你却不宜多吃。

罐头在制作过程中,为达到色、香、味俱佳及长期贮存的目的,都要加入一定量的化学添加剂。如人工合成色素、香精、甜味剂等。这些人工合成物,对成人健康一般影响不大,但对处于特殊时期的准妈妈可就不能等闲视之了。

\

准妈妈食用罐头食品过多,会加重自身脏器的解毒排泄负担。如果母体长时间不能转化或排泄这些化学物质,则可能通过胎盘输送到胎宝宝血循环中。

\

由于胎宝宝正处于快速生长发育阶段,身体各组织对化学物质的反应非常敏感。而且解毒功能低下,这些物质会影响胎宝宝身体,尤其是大脑的健康发育,甚至还可因某些化学物质的蓄积而引起慢性中毒。

化学添加剂还可能会影响胎宝宝的细胞分裂,造成发育障碍,引起流产或早产。此外,罐头中的维生素因为经过加热处理以及存放时间长等原因.也会有相当多的损失。长期进食罐头食品,易导致维生素缺乏。

综上所述,准妈妈不要以罐头食品“丰富”自己的营养,应该食用当季、新鲜的食品。

\

本文链接:孕妇偶尔吃罐头可以吗

上一篇:孕妇可以吃维生素c吗 孕妇吃维生素c的好处

下一篇:孕妇可以吃维生素C吗

友情链接:

心经结缘 大悲咒 大悲咒功德