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孕妇做糖耐吐了怎么办

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-10-11 10:07:38

经常听到有妈妈说,空腹喝那么甜做糖耐真的非常非常难受,难受到想吐,吐了就没有用了,医生就会严厉的告诉你你又需要重新喝。相信很多宝妈都对此感到特别无奈,但是却又不知道该怎么办?当妈妈真的非常辛苦,难道孕妇做糖耐吐了就真的没有解决办法了吗?孕妇做糖耐吐了怎么办呢?

孕妇做糖耐吐了怎么办

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通常孕妇要在实验前3天要保证足够的碳水化合物摄入,一般来说,这3天每日碳水化合物摄入量不应低于250g,就是一定要吃饱,否则可能造成人为的糖耐量受损。在试验前空腹10~14个小时,即前一天必须进晚餐,但饭后至第二天清晨就不要再进食了。试验中应用无水葡萄糖粉75g溶于300ml温开水中,糖水一定要在5分钟内服完。

试验中不要做剧烈的体力活动,大量饮水、吸烟等影响检查结果的事情尽量避免,还要注意情绪平衡,不要过于激动。同时,应停用可能影响血糖的药物一段时间,如影响血糖测定的利尿剂、糖皮质激素以及口服避孕药等。

正常人摄入一定量葡萄糖后,血糖先升高,经过一定时间后,葡萄糖在体内合成糖原加以贮存,血糖即恢复到空腹水平。

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如何预防孕妇做糖耐吐

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1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入。

2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。

3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。

4、做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

5、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。

6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。

对于每一位宝妈来说,做好足够的预防准备措施,是防止做糖耐吐的有效方法,这样既有利于检查的正常进行,也有利于每一位宝妈免于忍受恶心想吐的煎熬,只要做好足够的准备措施,相信宝妈们不用再害怕做糖耐了,对身体的健康有非常大的好处,妈妈要好好爱护自己。

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