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孕妇不能喝哪些饮料

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-09-05 10:12:13

为了腹中的宝宝,准妈妈的饮食起居都要格外注意。多喝汤总是好的,但这里的四种饮品,准妈妈最好还是别碰,赶紧看看生活中的你有没有犯这种错误吧!

1、酒

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酒的害处不用多说,它对准妈妈以及肚里的宝宝都是有害处的。酒精容易通过胎盘进入宝宝血流,造成流产及早产,更会造成宝宝的先天异常。所以喜欢喝酒及含酒精饮料的准妈妈千万要克制,赶紧与酒精say goodbye吧。

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2、咖啡

无论是晨起醒神,还是工作解乏,亦或午茶休闲,咖啡受到很多人的青睐。不过,准妈妈得留意了,怀孕之后的你就不能任性喝咖啡啦!要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。

3、浓茶

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茶叶中含有2%~5%的咖啡因,不仅含对胎宝宝不利,而且还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收。准妈妈若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血隐患。

4、可乐型饮料

可乐型饮料也是准妈妈禁喝的。一般可乐型饮料都含有咖啡因、可乐宁、色素等,过多的可乐宁、咖啡因进入准妈妈体内后,会导致中枢神经系统兴奋,产生烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿,使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。

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