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孕妇不能吃哪些食物 禁忌

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-09-03 10:12:13

放眼望去,菜市场的食物琳琅满目,有的时候我们都不知道买什么回家,怀孕了之后吃东西必须要有讲究,孕妇不能吃哪些食物呢?饮食方面是很有禁忌的,不能吃的食品尽量不要吃,等生了孩子之后再吃才能更加放心,以免孕期吃完了之后担惊受怕,害怕对于胎儿不利。

孕妇不能吃哪些食物

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1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

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2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。对胎儿有害的食物

5、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。

孕妇不能吃哪些水果

1、山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2、荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

3、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

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孕妇不能吃哪些食物呢,生活中偶尔有一些食品是不适合孕妇的,孕妇现在的身体情况跟一般人不一样,家人对于孕妇也是特别担心的,害怕孕妇忽然流产或者是早产,怀孕期间一定不能吃那些容易导致滑胎的食物,要远离引起宫缩的食物。

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