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金赞-不怕宝宝喝奶粉上火 5个方法来预防!

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-08-12 08:42:13

有些宝宝喝奶粉后,会出现大便干燥、口唇生疮等问题,这正是喝奶粉后没有及时补充水分,引起上火的表现,更严重者,宝宝还会由于上火而引发食欲下降、身体消瘦,甚至是营养不良。那么,宝宝喝奶粉上火怎么办呢?妈妈们无需担心,下面这五大方法,能够有效预防宝宝喝奶粉上火的问题。

  方法一:清晨一杯白开水

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  对于宝宝喝奶粉上火的问题,妈咪们应首先做好预防工作。奶粉本身不会造成上火,但奶粉属于高蛋白食品,人体消化高蛋白食品需要消耗更多水分,如不及时补充就会造成上火。因此,在每天早上醒来后,可以给宝宝喝上一杯温热的白开水,可以帮助清理宝宝肠胃中的垃圾,排除宝宝体内毒素,防止宝宝上火。而在平时,妈妈们也要给宝宝多喝水,多吃水果蔬菜。

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  方法二:向奶粉中加入适量葡萄糖

  预防宝宝喝奶粉上火,妈咪们也可以在给宝宝冲泡奶粉的过程中,向奶粉中加入适量的葡萄糖,这样就可以起到帮助预防宝宝上火和促进消化吸收的作用。为了使宝宝喝奶粉不上火,妈咪们最好做好充足的预防工作。

  方法三:喝奶粉的同时搭配一些水果汁

  宝宝如果太小,建议妈咪们还是主要选择母乳喂养,而宝宝如果过了七八个月大,这时候可以选择喝奶粉,但是,如果妈咪们想要更好地预防宝宝喝奶粉上火的问题,那么,可以适当地给宝宝添加一些辅食,例如各种水果汁和蔬菜汁都可以,蔬菜粥、水果粥也是预防宝宝喝奶粉上火和促进消化的好选择。

  方法四:加强宝宝身体锻炼

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  实际上,我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火,原因并不一定是奶粉的问题,也有可能受宝宝体质所影响。如果宝宝的体质特别容易上火,那么,宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此,妈妈们可以加强对宝宝身体素质的锻炼,带宝宝多到户外去走一走,呼吸新鲜空气,做多运动,从而预防宝宝喝牛奶上火。

  方法五:让宝宝养成定时排便的好习惯

  正常的定时排便可以将我们身体内的毒素和废物及时排出体外,宝宝也不例外,妈咪们应培养宝宝养成定时排便的好习惯,这样可以预防宝宝喝奶粉上火。宝宝在喝奶粉一段之间之后,妈咪们就应让宝宝排便了,这样养成习惯,宝宝就不容易喝奶粉上火啦!

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