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阿姨来了月嫂告诉你二胎备孕的那些事!

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-08-14 08:42:13

原标题:阿姨来了月嫂告诉你二胎备孕的那些事!

一、二胎备孕要做好哪些准备

1、调整生活方式

烟酒对男性生殖系统有毒害作用,降低精子的质量,从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎,各位准爸爸可要戒烟戒酒了哦!

2、全面体检

夫妻双方在孕前做全面体检,评估自身的健康状况,对于生出健康的宝宝十分关键!

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3、带宠物去体检

如果夫妻双方打算备孕二胎,那么不妨带家中的宠物去医院做个体检吧,并检测一下弓形虫病抗体,如呈阳性,你依旧可以把它留在家里。

4、开始有规律的运动

晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦,即便是每天慢跑和散步也有利于改善身体,更利于怀孕。

5、养成好的膳食习惯

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不同的食物中所含的营养成分不同,夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡,不要偏食,养成好的膳食习惯。

二、二胎备孕什么时候最合适

生二胎的前提是子宫已经得到很好的恢复,身体已经完全调整好。如果第一胎是顺产的话,那么,恢复期相对较短,一般只要经过1年,产后女性的生理功能基本恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,就可以考虑怀第二胎。

而第一胎是剖腹产的妈妈,只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的,医生一般都会建议避孕两年以上,当子宫恢复得差不多了,再怀第二胎。因为过早怀孕,就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大,有裂开的潜在危险,容易造成大出血。

三、二胎备孕女性要做什么检查

1、检查心脏病

备孕前,女性需要检查心脏功能,看自己是否患有心脏病。心脏如果功能不健全,那么就会影响造血和运血功能,从而导致准妈妈精神不振,胎宝宝不健康,出现流产或早产的迹象。

2、检查性病

性病会导致女性阴道不适,而且如果性病没有治愈就怀孕可能会传染给婴儿。备孕女性如患有此种病,孕前就应该进行治疗。

3、检查口腔疾病

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如果女性口腔出现问题,会给准妈妈及以后的胎宝宝带来健康问题。想要生出健康宝宝,准妈妈千万记得护理好自己的口腔哦。

4、检查肝脏疾病

如果女性检查出患有肝病,那么就应该适当推迟自己的受孕时间,不然准妈妈和胎宝宝都有可能出现危险。

5、检查肺结核

肺结核是一种传染病,由母体可以遗传给胎宝宝,所以女性在备孕前,一定要好好检查。

6、检查阴道疾病

如果女性有严重的阴道疾病,应该先去医院检查,治愈后,女性方可考虑怀孕。

四、二胎备孕男性要做什么检查

1、精子质量和数量检查

当精子的数目不够或者质量较差时,男性就会出现不孕不育的情况,所以对精液进行显微镜检可以评估精子质量和数量,查找病因加以改善。

2、染色体检测

染色体检测是为了排除一些可能出现的与遗传相关的疾病,避免宝宝严重畸形。

3、HIV、肝炎全项、肝功能检查等

艾滋病、肝炎都具有传染性,可在夫妻之间相互传染,而被感染的母亲更能通过母-婴途径传染给未出世的胎宝宝。

4、ABO以及RH血型检查

在确认了准爸爸和准妈妈的血型后,可基本推断出宝宝可能的血型,这样有助于及时发现因为母婴血型不合所导致的ABO溶血或RH溶血。

五、二胎备孕有哪些注意事项

1、远离肥胖

各位准爸爸你们知道吗,男性肥胖是会阻挡备孕二胎。肥胖的男性普遍比较怕热,对睾丸也是一种严重的威胁,导致睾丸无法产生健康精子的,成功受孕率就会有所降低。所以准爸爸们应该加强锻炼,把身体搞好了,二胎才能no problem的!

2、保证饮食均衡

在备孕期间,准爸爸和准妈妈都要灰常注重饮食均衡,尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等,千万不要偏食哦!

3、拒绝烟酒

各位爱抽烟爱喝酒的准爸爸看过来!烟酒是影响男性生殖健康的头号杀手,甚至导致很多男性不孕不育。而酒精的危害不仅如此,还会影响到胎儿的智力和大脑发育。想要成功怀上二胎,那在备孕之前就要远离烟酒!

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