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警惕!肥胖也可致不孕不育

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-11-26 09:41:34

医网摘要:现如今,造成不孕不育的原因各种各样,根据我国辅助生殖医学会最新调查统计显示,不孕症的发生率已经达到10%。医学界新的研究显示,肥胖也成为导致不孕不育的又一重大因素。

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专家警告,如果不规范饮食、增强锻炼,尤其是肥胖人群,或将不知不觉沦为不孕症患者。

五年不孕 竟因丈夫太胖

一对夫妇结婚五年,妻子一直未能成功怀孕。夫妇俩到多家医院就诊,均未找到不孕病因。去年3月,夫妇俩无奈前往妇幼保健院试管婴儿中心求助专家做试管婴儿。专家一致认为,身高1.66米的丈夫体重88公斤,属典型的肥胖者,可能这是导致不孕症的主要原因。专家建议他们放弃做试管婴儿,丈夫应立即减肥。果然,经过一年半的锻炼,丈夫将体重降至65公斤,今年9月中旬,妻子成功怀孕。

肥胖人群 生育能力降低

根据我国辅助生殖医学会最新调查统计显示,不孕症的发生率已经达到10%。医学界新的研究显示,肥胖也成为导致不孕不育的又一重大因素,肥胖人群的不孕风险比正常人高五至十倍。初步统计显示,约有一成的不孕症患者缘于肥胖。

肥胖人群生育能力降低,并非因为他们的性行为比正常人少,而是其生殖内分泌容易出现问题。具体地说,肥胖男性脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡生成素水平较低,导致精子质量随之下降。而女性过于肥胖,体内雌激素代谢发生改变,易导致不能诱发排卵,以及体内高水平的雌激素长期作用而无孕激素的对抗,引起子宫内膜增生、月经不调、子宫肌瘤等一系列不孕妇女疾病。

运动减肥 提高生育能力

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提醒肥胖人群,在想要宝宝前,应该减肥瘦身,体魄健康后才更能如愿以偿。

这种减肥必须科学,即不要依赖减肥药,不要用只吃水果蔬菜不吃饭的节食减肥方式,因为这些方式虽然可以让体重减轻,但身体可能受到伤害,适得其反。

科学的减肥方法就是运动,通过有氧运动消耗掉体内多余的脂肪,达到减肥的效果。此外,荤素搭配,营养均衡的饮食也十分关键。为肥胖人群推荐黄瓜、白萝卜、冬瓜、大豆及大豆制品、精瘦肉等。

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(来源:大河健康报)


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