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母乳喂养的产前准备

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-04-14 12:03:30
  相信很多妈妈谁是渴望自己生宝宝母乳喂养。后母乳是最好的食物,但据外国专家:坚持母乳喂养半年以上,能有效地防止乳腺癌。

  那么到底谁必须准备好母亲产前:
  1,了解母乳喂养
   了解母乳喂养对母亲和孩子的好处,增强母乳喂养的信心; 分娩前后要保持情绪稳定,放松。
  2,合理营养
  营养指导,以保证营养平衡孕妇合理饮食有特殊需要,以维持母亲,胎儿的正常代谢,促进乳房发育等。在分娩和哺乳制备。与少吃多餐怀孕初期,容易消化,清淡为主,避免过于油腻和刺激性强的食物。膳食摄入是需要确保无机盐和高品质蛋白质的维生素的供给是足够。在怀孕期间,物种的最后要注意的是各种营养素,提供满足各种营养素的平衡。

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