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西瓜好吃有禁忌

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-11-27 09:41:34

  不宜吃得过多

  西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

  

  感冒初期不要吃

  无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表证,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。

  体虚胃寒者不宜吃

  多吃西瓜会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化不佳、夜尿多及常遗精者,更不宜多吃西瓜。

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  肾功能不全者不要吃

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  短时间内大量食西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,导致血容量急剧增多,容易发生急性心力衰竭而死亡。

  口腔溃疡者不宜吃

  中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热、虚火上扰、灼伤血脉。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

  糖尿病患者宜少吃

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  西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25~50克西瓜,对病情影响不大,所以糖尿病患者吃西瓜时要注意适量。

  不宜吃冰西瓜

  西瓜尤其是切开的瓜片放入冰箱内,会吸入大量的冷气,食用时会使人舌部味觉产生麻痹状态,难以品尝到瓜的美味。多吃太凉的瓜,不仅影响食欲,还会伤脾胃,引起疾病。正确的方法是,将刚从冰箱中拿出的西瓜在室温中放置15~20分钟后再食用,此时西瓜的口感最好。

  

  

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