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孕妇可以吃红膏蟹吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-10-12 10:07:38

海鲜中含有了大量对人体有益的丰富的营养,并且味道鲜美,老少皆宜。孕期的准妈妈们对营养的需求是最高的,可以说多食用一些海鲜对孕妇也是有益处的,海鲜中包含很多,像是虾。鱼,螃蟹等。那么孕妇可以吃红膏蟹吗?

孕妇可以吃红膏蟹吗

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螃蟹性凉有可能会引起先兆流产的可能,而红膏蟹也是螃蟹的一种,所以不建议食用。如孕妇已经食用红膏蟹,并且还没有腹痛和出血的情况是影响不大的,建议注意避免过于紧张,及时观察即可。如有腹痛出血的情况需要及时去医院检查后保胎治疗的。避免劳累和性生活。

如何挑选螃蟹

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据懂行的人介绍,精细选蟹要“五看”:一看蟹壳。凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实:壳背呈黄色的,大多较瘦弱。二看肚脐。肚脐凸出来的,一艘都膏肥脂满;凹进去的,大多膘体不足。三看螯足。凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健。而螯足无绒毛,则体软无。四看活力。将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的,活力强,可保存。不能翻回的,活力差,存放的时间不能长。五看雄雌。农历八、九月里挑雌蟹,九月过后选雄蟹,因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟,滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”,就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。

一般来说螃蟹虽然富含丰富的微量元素,但是因为螃蟹性寒,孕期中的女性食用会有一些身体上的影响,所以还是应该尽量避免食用。如果想通过食用海鲜来增加营养,不妨多吃一些鱼,虾等来补充,因为这其中的微量元素及各种人体需要的营养成分也是不少。

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