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孕妇可以吃红参炖鸡吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-10-12 10:07:38

关于孕妇补身体这个说法,人们一直是持续两个派别,有的人认为孕妇就应该大补特补,什么有营养就吃什么,不管孕妇能不能吸收,有的人就认为,吸收不了的吃了也没有用,还会导致孕妇过胖,更加得不偿失。有的妈妈爱给自己怀孕的女儿煲汤,那孕期可以吃红参炖鸡吗?

孕妇可以吃红参炖鸡吗

是可以吃的,但是什么东西都要有个度,不能过量。下面给个孕妇饮食参考 :

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1、孕期不宜高糖饮食 血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

2、孕期不宜高蛋质饮食 孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、孕期不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

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4、孕期不宜高钙饮食 孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

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怀孕不能吃的中药

1、清热类:具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药,如六神丸,在怀孕早期服用可能引发胎儿畸形;孕后期服用易致儿童智力低下等后果。含有牛黄等成分的中成药,因其攻下、泻下之力较强,易致孕妇流产。

2、泻下类:巴豆、牵牛子、桃仁等及其他有通导大便、排除肠胃积滞、攻逐水饮、润肠通便作用的中成药,因攻下力甚强,有损胎气。

3、消导类:即有消食、导滞、化积作用的一类中成药,具有活血、行气、攻下之效,易致流产。

综上所述,孕妇对中药大补还是有所禁忌的,可以说,孕妇如果过量食用大补的中药是得不偿失的,严重者甚至会导致流产,但是也不是一丁点也不能吃,所以希望大家能合理掌握其中的度,不要太过,好好聆听身体对你说的话然后再去食补。

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