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孕妇可以吃紫菜虾米吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-10-12 10:07:38

产妇在结束生产之后身体会变得十分虚弱,身体的抵抗力会大大下降,所以月子对于女性来说是十分重要的。身体原本的一些疾病都可以通过做月子这段期间得到调理,但是如果月子没做好,经常会落下一下病根,以后的身体也会变差。那么,孕妇可以吃紫菜虾米吗?

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月子可以吃紫菜虾米吗

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这些都是营养比较好的食品,孕妇也是可以吃的,只是需要注意有甲亢的时候不能吃紫菜,过敏性体质不宜吃虾米。

妈妈坐月子不能吃什么

1、寒性体质的妈妈症状:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。

坐月子不能吃什么:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

2、热性体质的妈妈症状:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。

坐月子不能吃什么:荔枝、龙眼、苹果。

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3、中性体质的妈妈症状:不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。

坐月子不能吃什么:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。

坐月子也是女人一生中非常重要的阶段,家里经常会有专门的人在产妇在坐月子的适合照顾她。所以不仅仅是饮食上,生活习惯,作息规律等都需要悉心照顾。我们要针对不同的产妇进行不同的照顾,采取多样的方法达到最佳效果。

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