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孕妇冬天能吃西瓜吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-09-05 10:12:13

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水果含有丰富的维生素和膳食纤维,经常食用水果对人体有非常多的好处。特别是特殊的孕妈妈们更要多吃水果。不过由于水果的种类繁多,而且每一种水果的营养成分也各不相同。但是不是所有的水果都适合孕妈们吃的,那么孕妈们能吃冬天的西瓜吗?

西瓜是属于寒性的水果,如果是在炎热的夏天来上一块西瓜,那感觉肯定是极好的。但是肠胃不好或者消化不良者,西瓜吃多了会出现腹胀、腹泻等情况。因为孕初期胚胎着床还不太稳定,所以孕初期的孕妈们要少吃寒性的食物,避免刺激子宫收缩引起的意外流产。

因为西瓜中糖分含量比较高,多吃会有患上糖尿病的风险。所以孕中期或者孕后期的孕妈们要尽量少吃或者不吃,避免患上妊娠期糖尿病。

如果夏天是实在想吃的话,要选新鲜成熟的西瓜。然后少量的吃一点就行了,千万不能多吃。如果是在冬天的话,冬天不是西瓜生长的季节。市面上的西瓜都是反季节水果,反季节水果肯定是需要喷洒一定农药来种植的,而且冬天天气本身就是比较寒冷的,再加上西瓜的寒性这让胎宝宝如何能承受的住啊!所以冬天的西瓜是不建议孕妈们吃的。

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所以不只是冬天的西瓜孕妈们不能吃,孕妈们吃水果都要尽量的吃一些时令性的水果最好。反季节的水果蔬菜都要少吃或者做到不吃,为了肚子里宝宝的身体健康孕妈们就稍微忍耐一下吧!

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