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孕妇冬天吃火锅好吗

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-09-02 10:12:13

火锅是人们冬天常吃的,不仅菜是热乎乎的,吃火锅的人也很暖和,这就是人们冬天爱吃火锅的原因之一吧。那么孕妇吃火锅好吗?,专家建议冬天吃火锅要适当,孕妇吃火锅太多或可致胎儿畸形。

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火锅中的高嘌呤食物易损肾脏

我们吃的火锅中肉类食品不少,还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多,吃多了肥胖,豆制品是高嘌呤食物,而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据东莞市同济医院的郭医生介绍,高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多,对健康人的肾脏会产生副作用。

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再加上吃火锅常常会边喝啤酒边聊天,不知不觉就吃过多了,而暴饮暴食会加重脾、胃、肾的负荷。

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火锅中未熟食物可致胎儿畸形

孕妇冬天吃火锅时一定要注意把肉煮熟再吃。因为羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%,孕妇如果吃了没有煮熟煮透的羊肉,感染了弓形虫病毒后,可通过胎盘传染给胎儿,影响胎儿脑的发育,严重者还可造成流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。

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