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适合7、8个月宝宝的5款食谱,不仅促进发育,宝宝聪明颜值高!

本文作者:母婴在线网 更新时间:2019-07-12 08:45:50

原标题:第五款食谱7-8个月的宝宝,不仅促进了高价值的彩色宝宝聪明的发展!

7-8个月的宝宝正处于快速增长和发展,以及如何为他们提供更充足的营养是每个母亲的关怀。当宝宝长大了7个月,乳牙萌出开始,与咀嚼能力,同时舌头也有搅拌食物,吃更多的个人爱好表演的功能,也将饲料上必然要求。可以继续哺乳的婴儿,但由于母乳中含有的营养物质,尤其是铁,维生素,钙不能满足宝宝生长发育的需要,奶制品提供热量和增加体力活动与宝宝不兼容,不能满足婴儿的需要。

宝宝的牙齿萌出开始这一段,逐渐增加咀嚼食物的能力,消化功能逐渐增多,这样你就可以在粥等加少许切碎的叶子,肉末。。注意,然而,当你加入切碎的蔬菜,肉末给宝宝,逐渐从少量增加。在长牙期,还要继续给宝宝吃饼干,烤馒头片,让他练习咀嚼。

下面,为你推荐妈妈五特别适合7-8个月婴儿的配方制作方法,有兴趣可以试试在家里哦,妈妈。

首先,鱼浆

成分:鱼网五0克

实践:

1,将清理鱼放入沸水。

2,煮用干净布剥去外皮,取出鱼刺鱼研碎后,一起,拥挤,水。

3,鱼放入锅内,100g的水。

4,待鱼熟软即成。

五,最后到碗。

功效:

鱼类含有蛋白质是一个完整的蛋白质,和必需氨基酸(氨基酸食品)蛋白质(蛋白质食品)的量和比例包含在最适合人类的需要,容易消化(消化的食物)的吸收。鱼类含有丰富的维生素A,铁(铁食品),钙(钙食品),磷,常吃鱼还有养肝补血(补血食品),泽皮肤和头发护理效果

其次,荸荠甘蔗

配料为10g砂糖300克水栗子日期龙眼6 6水Q的。小号。

实践

1。制备成分:300克糖10克菱角,大枣(鲜)6,龙眼(干)6,冰糖,水适量。小号。

2。步骤1:甘蔗,去皮,切成小部分。

3。步骤2:可替代的马蹄剥离。

4。步骤3:大枣,龙眼洗涤。

5。步骤4:除了所有的材料放入锅中的糖,用锅加适量的水,约30分钟。

6。第5步:前放糖的锅。

功效:

Zhiduoweitian甘蔗,营养丰富,称为在水果分享,加热气体,以帮助脾和胃,大肠李,口渴痰,宿醉的除烦效果。含荸荠磷较高的根茎类蔬菜,可以促进人体生长发育,并需要保持大有裨益生理功能的牙齿骨骼的发育。

三,蒸鱼糕

成分:鱼:300克鸡蛋:1水:60毫升生姜:5克原料粉末为15g

实践

1。制备原料:300克鱼,蛋(黄色)1,将15g面粉,60ml水,生姜量

2。步骤1:将草鱼的一半,剔骨去毛刺,横刀从半切皮去掉,切成见方的丁。

3。第2步:在搅拌机小鱼,加入一个蛋黄,生姜少量,搅打成鱼浆。

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4。第3步:打好鱼糊倒入锅内。

5。第4步:添加,玉米淀粉,水,搅打大力低速用打蛋器,约2-3分钟。

6。步骤5:一小碗,将采取适当的外行鱼浆放入碗中,用勺子光滑背面。

7。步骤6:沸水蒸锅,后上汽鱼浆放入蒸锅,蒸20-25分钟。

功效:

鱼被人体容易吸收100克,每天的鱼,以保证人体的一半所需要的蛋白质。鱼也供给人体所需的维生素A,d,E,等。Fish还含有多种脂肪酸,可以防止血液粘稠度,可有效预防心脏疾病的发生,并能强健大脑和神经组织和视网膜眼。

四,动物胡萝卜苹果汁

成分:1个胡萝卜1个苹果30ml水

实践

1。准备配料:胡萝卜,苹果

2。步骤1:将苹果洗净,切成片。

3。第2步:胡萝卜洗净,切。

4。第3步:使用搅拌器胡萝卜汁。

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5。步骤4:然后搅拌机苹果汁,苹果汁和胡萝卜汁混合,搅拌均匀,立即饮用。

功效:

这条路胡萝卜汁混合苹果,小胡萝卜和苹果更容易接受,可以用来作为辅食婴儿果汁成分。胡萝卜有明目之功效,β-胡萝卜素包含可以纠正宝宝的免疫力,而苹果能有效缓解宝宝便秘的症状。

V。番茄蔬菜汤

成分:西红柿:50克洋葱20克卷心菜:大米30克:20g水:将100ml

实践

1。制备原料:50克番茄,卷心菜30克,20克大米

2。步骤1:番茄,卷心菜洗涤,切成小片。

3。第2步:这些蔬菜放入锅中。

4。第3步:用蔬菜和白水超级粥。

5。第4步:搅拌机打成糊粥熟。

6。第5步:过滤残余物中,可以供给到婴儿。

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功效:

西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效,坚持每天生食1?2个鲜熟的西红柿,可起到预防癌症和癌症的辅助治疗作用; 西红柿中含有丰富的抗氧化剂和抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的伤害,有明确的抗皱的美容效果。

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